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分卷阅读100

    “嗯嗯,你想吃什么?今天的外卖由你决定,你想想,然后告诉我,我最近也是握有经费的,哈哈。”
    “还是别叫外卖了,我去给你们做饭吧。”
    “可以啊,我最近快吃外卖吃吐了。”
    “嗯嗯,等着吧,我一会过去。”
    “好。”
    老是吃外卖,营养一定都跟不上。
    “到底做点什么好呢?”我翻着食谱。
    “做个鱼头汤吧,剩下的可以做酸菜鱼,然后再炒几个小炒,也不知道蛋白质什么的跟不跟的上”,我在计划着。
    早一步离开工作室,去了附近的超市大采购,又买了些水果,想让Krystal照顾着他们几个。
    零食我决定还是不要买了,不然都不好好吃正餐,营养更是跟不上。
    “对了,给他们买一个体脂称,测测身体健康状态”,说完我又挑了一个可以连接APP和电脑的体脂称。
    给Krystal打了一个电话,叫她出来接我。
    “怎么买了这么多东西?”
    “没办法,总得有人照顾一下他们。”
    “左右,只有这个时候,我才真心觉得你是个老妈子,很有代沟的那种。”
    “去去去,说什么呢。”
    “一般平时我哥我姐我爸我妈会每天督促我吃水果吃有营养的东西啊,注意身体啊,身体是革命的本钱啊”,用老成的语气拍着我的肩膀说。
    “我不否认,确实是有些道理的,你难道没有听过一句话吗?不听老人言吃亏在眼前”,我一副教导她的样子。
    Krystal举起双手投降。
    “他们还不知道今天你会过来,还在训练,最近从早上十点开始一直到晚上1点,大侄子更是,每天也就睡4、5个小时。”
    “他们的压力太大了,站在什么位置就要承受什么压力,他们都懂”,我说。
    “咱俩还是有代沟的”,Krystal摇摇头,“我一直以为咱俩是同龄人。”
    “那,大妹子,还是大侄女?提着东西来帮忙,我一个人忙不过来”,我也不给面子的怼道。
    “哦,知道了,大婶”,Krystal也很配合。
    我只能干笑。
    “我收拾鱼,你把配菜都给我准备好”,我递给Krystal一张纸,是我在工作室写的。
    “哦哦,好嘞”Krystal答应的倒是很痛快。
    但是我忘记了,Krystal可是家里捧在手心的小公主,怎么会做这种。
    所以,我就从怎么择菜到怎么准备葱姜蒜,一点点的给Krystal讲。
    好在她有认真在听,不然我一定会发牢骚的,多一个她真的还不如自己来的快呢。
    做菜这些事,都是毕业后一个人住自己摸索出来的,加上老佛爷给的基因,我做的饭菜一轩和柒柒还是很爱吃的,所以,也就不怕基地人说难吃。
    虽比不上食堂大师傅,但是胜过外卖的信心我还是有的。
    鱼头汤正在炖,Krystal也收拾的差不多了。
    “可以了,剩下的就我来吧,你洗洗水果,然后就没事了”,我和Krystal说。
    “以后基地最少每人保证些水果的摄入,最好是在上午十一点下午四点左右,饭前饭后能不吃就不吃”,我继续唠叨。
    “OK,我记住了。”
    “对了,把基地冰箱里的饮料,多加一些营养快线果粒奶优这种,碳酸的可以有,但是尽量少点,矿泉水买好一些的”,我又说。
    “左右,你抽时间来准备吧,我去看看他们在干嘛”,Krystal说完就溜了。
    我刚刚有很烦人么?
    “Krystal,喊他们出来吃饭啦”,我冲着她喊。
    “收到收到”,Krystal早就饿了。
    确实,这一顿饭我做了好久。
    “左右,你来啦”,doggie先下来了。
    “哇塞,终于不是外卖了,road真的是嫁对人


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