快下去!这才一半,终点还未到达,怎能半路止戈!都给我爬起来!”
化身魔鬼教练,杨教练把一条皮鞭挥的‘啪啪’作响,批皮鞭破空的声音,非常的销魂,抽在身上定然皮开肉绽。
哀嚎阵阵,躺尸的众人只能苦bi的爬起来,认命的下楼梯。
虽然跨扶手跳跃被禁止,但是跳台阶还是允许的,夏锦绣想也不想的就展示了一招武当绝技——梯云纵。
一段十个台阶,直接一个跳跃越过一段。
我跳~我跳~
很快,轻功绝顶的夏锦绣就只剩下了一个遥不可及的背景。
“你们这群蠢货,瞧瞧人家!”杨教官满心恨铁不成钢,这个班的男生,真特么不成器!
“最后下楼的十个,绕cāo场5圈!”
这话一出,一片鬼哭狼嚎,众人咬着牙关争先恐后的一个个开始往下冲,而后不约而同的尝试起了梯云纵。
可惜,世界上的事,绝大多数都是看起来简单做起来难。
这起跳的力度绝对很难把握。
跳得用力蹦的远了吧?砰,撞到墙上,扑!
跳得小幅度点吧?不好,落不到最后那一截方正的大台阶上,普通台阶太小,重心不稳的前移,面朝地前扑!
无法模仿,只能……连滚带爬。
领先于一众人下了楼,在楼下等了三分钟,一片‘嗷嗷嗷’的鬼哭狼嚎,一众人歪歪扭扭的滚落下来,后方似有恶鬼在追一般,狼狈的争相扑出楼梯。
而这一跑出楼梯,立马又是死狗一样往边上一躺,一副无法动弹的挺尸模样。
这随着下楼的人越来越多,这竞争越来越激烈。
最后的十几人,拉拉扯扯,本着死道友不死贫道的心思,谁也不想去跑那5圈。
一时间,这十几个人僵持在最后一段楼梯上,扭成了一团。
然后,“滚!你们,都特么给我去跑5圈!”
一脚把一团人全踹了下去,杨教官直接一棍子打死,原本罚跑的10人变成了这最后的十几个全部跑。
瞬间一片哀嚎,十几人解除了负重后认命的去跑步了。
而剩下的虽然不需要跑步,但也好过不到哪里去。
“你们太令我失望了,我带过那么几十届学生,你们绝对是其中最废柴的!”
‘你们是我见过的最差的一届!’
夏锦绣:→_→班主任经典语录之一。
“你们脑袋里都是水吗?谁规定上楼梯一定要用走的!不知道上楼也可以用跳的吗!你们这群废柴,班级里速度最快的居然是冷雪同学,你们身为男人,不觉得可耻吗!你们瞧瞧冷雪同学……”
以夏锦绣为参照,在休息时间,杨教官把一众人骂了个狗血淋头。
众人:→_→对,教官你说得都对。我们完全比不上冷雪同学。
休息了10分钟,确切来说是被骂了10分钟,临阵磨qiāng的跑楼,哦,不,跳楼训练正式开始。
要想速度快,必须要用跳。
当然,不能跳扶手,而是一段阶梯一段阶梯的跳。
从第一截长方形宽大的起步跳到这一段的最后一截,也就是下一段的第一截大起步。
若是平常,这么点高度,跳起来非常的轻松,但是……100斤负重,不是开玩笑的。
加上了负重,这对于腿部力量的要求立马上升了好几个档次。
外加上,不比在空旷的室外,在楼梯上,下跳需要技巧,上跳更需要技巧。
跳高了,撞头。
跳远了,撞墙。
心累,腿更累……
跳了一天的楼,苦bi的一天终于结束。
明天8点,在cāo场集合。
众人:别想骗我们,明天肯定还有突袭。
体能训练结束,不用吃晚饭,原地解散。
然后……
爬宿舍。
心凉凉。
第572章 第一八卦大网站
跳上跳下蹿了一天,大部分人都废了,包括秦风。
充分发挥同学间的互助互爱,夏锦绣一路把秦·废咸鱼·风拖回了宿舍楼。
女生宿舍,一片惨状。
好一点的只是在楼下找位置休息,而身体素质差的苦哈哈抱团抹眼泪,坚强分子们已经开始爬楼梯
分段阅读_第 907 章
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