了一个简易版上汤娃娃菜的食谱，可以用整株娃娃菜进行烹饪。

    主原料可以用空间里的食材，但类似葱姜蒜这种调料，鹤卿还是只能用人参园提供的——毕竟，空间里并没有种植这些东西。

    一边心想着之后要在空间里多种一些蔬菜瓜果之类的，最好再养一些禽类畜类，能完全自给自足，鹤卿一边开始了烹饪。

    傅安然连煤气灶都不会用，更加不用说这种更为先进的一体式厨房了。

    幸好贴心的工作人员早已在一旁准备了一份《厨房使用指南》，每个开关上也都用贴纸表明了功能，这才让鹤卿知道了这些东西都是做什么的，又该如何使用。

    根据网上提供的菜谱里的做法，应该先把娃娃菜切开然后焯水，然而为了不破坏灵气，鹤卿选择了蒸！

    把整株娃娃菜装盘上锅之后，鹤卿开始处理其他的食材。

    粉丝焯水，掏出沥水，静置一旁；小米椒切末，皮蛋切丁，咸蛋黄搅成沫；加水开火，放入浓汤宝，小米椒，皮蛋丁，咸蛋黄沫，煮沸。

    此时，娃娃菜已然蒸好，把盘子取出，浇上汤汁，一道上汤娃娃菜就搞定了！

    嫩黄的娃娃菜，翠绿的小米椒，浓郁的汤汁，鲜香的气息扑鼻而来，让人食指大动。

    然而……鹤卿懵bi地发现，即使这样处理，娃娃菜里的灵气还是遭受到了破坏……

    ？？？

    怎么回事？

    说好的不会破坏食材中的灵气的呢？？？

    为什么这道灵食中的灵气少了一半？？？

    对比以前吃过的灵食……鹤卿开始回忆，然后发现，自己似乎好像其实只正经吃过一次灵食。

    前面说过，鹤卿是个天才炼丹师，一般贯有天才之名的人，多是30分的天赋加上99分的努力，而鹤卿嘛，应该算是50分的天赋，99分的努力。

    鹤卿的天赋的确很高，他的灵根就是天然为炼丹师而生，而他也十分努力，要说起来，就是个科学狂人、技术宅。

    灵食虽好，灵食虽妙，但对一个连修炼都只是为了炼丹的技术宅来说，就不是什么值得花费时间和精力去获取的东西。

    青霄界的食修虽然因为那位食修大能的出现而遍地开花，但真正有能力的高阶食修数量还是十分稀少。

    这些高阶食修都是被大门派供着的，平日里给掌门长老做些灵食改善改善口味，重大节日时才会作为掌厨负责一门派的宴席，也就在这种时候普通弟子才能吃到一次灵食。

    鹤卿虽然地位不凡，但是个死宅，对他来说参加什么宴席这种浪费时间的事情，还不如练几炉丹yào来得实在。

    唯一一次例外是他的师傅飞升时，身为徒弟的他必须得出面，这才尝过一次灵食。

    所以……难道说是自己的做法有问题？

    郁闷不已的鹤卿把菜端到了餐厅，又盛了一碗已经煮好的米饭，吃了起来。

    让他感到安慰的是，虽然灵气有所损失，但自己第一次尝试做出来的上汤娃娃菜味道还是很不错的。

    因为加了小米椒和咸蛋黄，这道菜鲜咸可口，带着点微辣，非常下饭。

    迅速吃完了饭，整理完厨房，鹤卿又坐到了电脑前，开始码字。

    内门师兄气势汹汹而来，想给主角一个教训。

    主角三两拨千斤，不但让内门师兄消了火，还和对方达成了jiāo易协议：

    外门在外坊市划出一片区域专门给内门弟子摆摊，摊位费全免；内门弟子可优先以低于市价的价格收购外门弟子历练所得；内部jiāo易坊市划出一片区域供给外门弟子，摊位费为市价的一半。

    原本要靠着打一架才能解决的矛盾，就这样被主角转祸为福，jiāo易双方得到了双赢，内门与外门的气氛也渐渐地和谐了起来。

    时间一晃过了几年，主角在门派里的名气渐显，却又因为境界提升缓慢而一直滞留在了外门。

    曾经的外门弟子晋升为内门弟子的晋升，被驱逐出门派的被驱逐，而主角却一直停留在练气期，收了一批又一批的娃娃小弟，掌控着自己变得更加庞大的人情和商业网络。

    一次意外，让主角意识到，自