【人在国外,周围有很多同学都在练,效果真的好!但每次打电话回家家人都说周围每人练初级煅体术……就感觉很离谱,这东西明明是从国内的综艺传出来的。】
【感觉要有越来越多的人发现初级煅体术这个大宝藏了。】
“请艾圆充当嘉宾们的临时教练,在中午十二点之前教会他们初级煅体术……作为奖励,节目组会另外为你准备一份大餐。”导演对艾圆开口道。
艾圆顿时眼前一亮:“好的,姜导,我一定会教会他们的!”
“姜导,不是说早上锻炼吗?怎么时间线一下子拉到了中午十二点?”众人哀嚎。
导演瞪了他们一眼:“就早上那两个小时你们能学会吗?要是能学会早上你们就能歇着了!”
平均两天就要剪一期节目出来,嘉宾们每天的行程都是提前安排好的,要不是上面突然下了通知,他们以为他想拿出半天时间让他们练习初级煅体术吗?
众人哀嚎了一会,见反抗并没有什么效果,只能乖乖跟着艾圆和裘泽两人一起热身锻炼。
安恒两兄弟有舞蹈功底,很快就记住了初级煅体术的动作,就是速度有点跟不上,姜妙几个演员就不行了,不仅速度跟不上,动作还乱七八糟的,艾圆看着他们觉得他的手脚都快打结了。
“姜妙你们几个别瞎比划了,先停一停,站在边上先把动作记熟了再说……”艾圆开口道。
“艾圆,你不给我们分解动作吗?”姜妙开口问道。
“初级煅体术动作很简单,多看看就会了。”艾圆答道。
众人:“……”
艾圆结束完自己两个小时的锻炼就去吃早餐了,节目组今天准备了羊肉包子和豆浆。
豆浆是现磨的,豆渣全都过滤掉了,带着点微微的甜,一点豆腥味都没有,羊肉包子皮薄馅大,汁水十足,一点腥膻味都没有,只有羊肉的鲜。一口咬下去,里面包裹着的汤汁会直接飙出来,艾圆吃得十分满意。
吃完早饭她开始检查众人的学习成果,当她发现符梓璐他们看了一个多小时还没记住动作后表情顿时严肃了起来。
“你们认真一点,咱们早学会早结束。”
几位嘉宾:“……”是他们不认真吗?那些动作那么难,没记住才是正常的吧!
艾圆最后还是在他们的要求下做了好几遍动作分解,带着他们从头到尾路捋了好几遍,才让他们勉强学会。
【其实我本来是不想练的,不过青团教得这么认真,我就勉为其难地练一练吧!】
【听艾圆这么分解,突然觉得这个初级煅体术没那么难了。】
【我妈本来是和我一起追直播的,看着看着她也开始练了,还说不能辜负青团的教学。】
【哈哈哈哈阿姨可以说是真爱粉了。】
【网上已经有健身博主开始出教程了,我刚刚去看了一眼就,就是照搬青团的教学过程。】
【哈哈哈哈青团虽然嘴上嫌弃他们笨,但真的教起来真的好有耐心啊!】
艾圆宣布教学结束的那一刻,符梓璐几个“差生”直接瘫软在客厅的地面上,他们浑身都是汗,像是刚从水里捞出来似的,手脚软到抬不起来。
符梓璐喘着粗气开口道:“这也太累了!在沙漠种一天树都没这几个小时累……艾圆,你是怎么做到每天坚持锻炼两个小时的?”
艾圆想了想开口道:“因为厨子需要一个好身体。”
众嘉宾:“……”
作者有话说:
晚点还有一章,小天使们可以明天早上起来再看。感谢在2035-01-17 17:53:05~2035-01-85 17:53:35期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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第66章
一下午都在消耗体力, 除了裘泽、艾圆和安恒两兄弟,其他四人都累得瘫坐在椅子上,拿筷子的手都在发抖。
符梓璐夹了一筷子豆干, 豆干从盘子里夹出来的时候有七八根, 等到了符梓璐的碗里,就只剩下一根了,见她还要去夹菜, 安恒终于忍不住开口了:“你们四个要不别用筷子了,换个勺子吧!”
“我可以的!”赵昊坚持道,符梓璐和仲孙龙则非常果断地换了勺子,还时不时指使其他嘉宾帮他们夹菜。
“我爸今天到底发什么神经, 突然给我们安排了一个这么难的任务……”姜妙抱怨道。
他们吃完中饭,导演又掐着时间过来了。
“嘉宾们今天一上午都没出门,现在肯定很想去外面呼吸一下新鲜空气……”
姜妙毫不留情地打断了他:“爸,我现在只想回床上躺着, 一点都不想出去。”
“叫我姜导!”
“姜导,我好累!下午我不想出门, 奖励我主动放弃!”姜妙没骨头似的趴在沙发上。
【哈哈哈哈看得出姜妙是真的很累,她现在的样子就像一条失去梦想的咸鱼。】
【导演:冤种女儿!】
【导演:为什么总有嘉宾和我作对?】
【上午虽然很累, 但我学会了初级煅体术!之前跟着好几个健身博主都没学会, 青团棒棒!】
【初级煅体术虽然练的时候很累,但习惯了之后练完洗个澡还是很舒服的,他们几个应该是练过头了。】
“下午的活动地点距离这里两个多小时, 咱们现在出发,你们可以在车上休息两个小时。”导演的声音听起来有些无奈。
“姜导, 下午的活动是什么?”仲孙龙开口问道。
“下午是一个助农活动, 在距离沙田庄四十公里的地方有一个很大的枸杞种植园, 枸杞的种植面积超过五千亩……枸杞园是村子里人一起花钱承包的,今年枸杞园枸杞滞销,如果今年的枸杞卖不出去家家户户都要亏钱,村子里的大学生村官找到了节目组,想请我们帮帮他们……”
听到是助农活动,众人的肩膀顿时垮了下来,看来是拒绝不了了。
“所以我们今天的任务是直播卖枸杞?”安恒开口问道。
导演摇了摇头:“你们今天就只要帮忙收枸杞,然后向直播间的观众展示枸杞园的枸杞,不用特意帮忙带货。”
十五分钟后,众人一起上了大巴车。
“这个搓板路真的太颠了,我爸还说我们可以在车上休息,就这种路况,谁睡得着啊!”姜妙吐槽道。
“至少能坐着,能坐着就算休息了。”仲孙龙苦中作乐道。
在路上颠簸了两个多小时,众人总算是到了地方,面前的枸杞园一眼望不到边,绿叶中间藏着一串串红色的枸杞,远远看去,十分壮观。
导演让工作人员给他们一人分了一个筐子:“嘉宾们摘枸杞的时候要小心,不能带叶子也不能把枸杞捏破了……”
【导演不是说今天不带货吗?直播间怎么突然多了个枸杞的链接。】
【导演:我只说了不带货,没说不上链接。】
【价格还挺便宜的,只要我之前买的一半,这就是原产地的福利吗?】
【下单了,看视频感觉这里的枸杞品质还不错。】
收枸杞就是个不断重复“采摘、放进篮子”的枯燥工作,看着面前一眼望不到边的枸杞园和枸杞园里稀稀拉拉的村民,艾圆有些无奈,这得干到什么时候啊!
“你们既然种了这么大一片枸杞园,为什么不考虑机器采摘?那样效率应该会高很多吧?”艾圆看向一旁用头巾包着头的年轻女孩,根据导演的介绍,她就是向节目组求助的大学生村官。
女孩怔了一下,随即笑着回道:“我们村子里有,但是你们节目组的人说用了机器就拍不到什么素材了,导演让我们今天暂时把机器收起来,让你们体验一下收枸杞的乐趣……”
众嘉宾:“……”
————
老方的孙子要到下午六点半下班才能过来,裘卫国和白章合担心老太太一个人搞不定,刚好他们下午也没什么事,就一直留在医院陪着老两口。
“你要不要和嫂子说一声?咱们今天在医院吃,让她别做你的饭了。”白章合看向坐在床旁的裘卫国。
裘卫国摇了摇头:“不用,她这两天住老三那,不回来。”
老方下午三点多的时候醒了,医生检查后告诉他们老方的骨折只要休息就能恢复,并没有伤到脊髓,这让众人松了口气。
说是三个人照顾老方,但三个老人全程都没怎么动手,只坐在床边陪着老方聊天,一直都是旺财一个机器人在忙活着。
喂饭、换衣服、伺候老方大小便……旺财一个机器人做得比专业护工还好。
“这机器人可真会伺候人,养这么个机器人可比养个儿子好多了……平时不用操心还不会气人。”裘卫国看着忙前忙后的旺财羡慕道。
“你要是喜欢让你孙子出马去定一个!艾圆那小丫头虽然不轻易接单子,但是小泽出面……那可就不一定喽!”白章合笑得十分神秘。
“别笑得这么猥琐,年纪大了本来脸上皱纹就多,你这么一笑就更吓人了……”裘卫国的表情十分嫌弃,随后开口问道,“小泽他怎么了?”
“你去网上看看小泽综艺的直播就知道了。”白章合依旧笑得十分神秘。
“我没带手机,回去再说……旺财这个名字也太难听了,你就给你孙子起这么个名字?说出去也太丢脸了。”
白章合的表情顿时变得有些尴尬,他叹了口气道:“当时太赶了,我就想到旺财这个小名,以后我再给他想一个响亮的大名!”
”起名字?这个我擅长啊!我家小辈的名字都是我取的,我给你想个响亮的名字……白以宁怎么样?济济多士,文王以宁,很配你这个机器人孙子……“
”太普通了!“白章合摇头。
“再怎么普通也比旺财这个狗名好!”裘卫国斜睨他。
白章合:“……”这一点确实无法反驳。
两人一直待到六点半吃完晚饭,老方的孙子来换班才离开。
经过一下午的讨论,在三个老朋友的劝说下,白章合最后还是答应把“白以宁”这个名字作为旺财的大名录入旺财的系统。
白章合带着白以宁回了家,他回家后看着家里漆黑的屋子叹了口气:“这个小区的环境确实做得不错,就是太冷清了点……”
察觉到白章合的心情有些低落,一旁站在的机器人突然开口了:“主人,以宁可以陪你下棋、聊天、打牌……还可以泡茶给你喝!”
“真的?”白章合顿时眼前一亮,“你还会下棋?”
“嗯,”白以宁点头。
白章合赶紧去房间里找出自己的棋子和棋盘……
之后的两个小时,笑容就没从白章合的脸上落下来过,白以宁调整了自己的水平,让白章合有种棋逢对手的感觉,每次都是险胜,偶尔还让他输几局,把他的胃口吊得足足的。
“主人,已经十点半了,您该去睡觉了。”白以宁提醒他。
“没事,还早呢!你再陪我下几局……”白章合不在意道。
“以宁是陪护一体的厨房机器人,我的核心程序不允许我做损害主人健康的事,请主人洗漱休息,否则我就要抱您去床上了……”机器人的声音突然变得严肃起来。
白章合:“……”
我不想搞科技只想当厨子[综艺] 第82节
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