午饭就已经在食谱上付诸实践了,所以两人中午抽的是水煮菜,还是墨楠北一手操办的。
李子千看着碗里那清汤寡水的西兰花,金针菇,生菜和香菇都聚集在一起,没有任何因为调料而调配出来的颜色,丝毫提不起胃口。
也是第一次,李子千竟然对吃饭没有那么深的欲望。
拿着筷子在碗里搅和搅和了一番,李子千还是不知道如何下嘴。
墨楠北接连地把水煮菜放入嘴里,看似好像吃的津津有味。
李子千皱了皱眉头,还是夹起了几根接受度比较高的金针菇放入了嘴里。
干嚼了嚼,除了金针菇本身的味道其他什么味都没有,味同嚼蜡,李子千的结论是这简直不是人吃的东西。
“好难吃啊。”李子千努了努嘴,吐槽道。
墨楠北却反驳道:“挺好吃的啊,这不都是蔬菜本身的味道吗,很新鲜很好吃啊。”
李子千夹起一片娃娃菜强迫自己嚼了进去,“好吃个屁啊。”
他知道,墨楠北这是在硬撑,大概就是不停地说好吃然后给自己一个心理暗示,达到强迫自己吃下去的效果。
“挺好吃的啊。”墨楠北睁大了眼,继续不停地往嘴里塞水煮菜。
李子千看着墨楠北那勇往直前的样子,觉得这样多多少少有些残忍了。
怎么说两人之前的饮食都是和现在完全相反的,突然转换得这么猛,确实是没有办法让人一时接受的了。
当吃到第三块香菇的时候,墨楠北发出一声干呕的声音。
李子千望向墨楠北,只见她面色已经被憋红了,眼角泛着泪花,并且在一遍一遍地抚自己的胸口。
李子千无奈地叹了口气,将自己面前的水递了过去,“喝一口吧,慢点吃。”
墨楠北苦着脸,一口气喝了大口的水,“可是我吃的越慢就会越感觉到难吃。”
李子千不厚道地笑出了声,“怎么了,怎么又变得难吃了?你不是说这个好吃吗?”
“尼玛。”墨楠北擦了擦嘴,终于抑制不住自己内心的情绪了,骂道:“好吃个几把啊,难吃的要死。”
“那你还嘴硬非说好吃。”
“那我不是要给自己心理暗示嘛。”
“哈哈哈我就知道。”李子千托着脸看着墨楠北,眼神示意了一下墨楠北那还剩下的一点菜,“要是吃不下就不吃了,我带你出去吃吧。”
墨楠北的眸光稍微亮了一下之后便有马上暗淡了下去,摇了摇头道:“不行,这才坚持到第一天,绝对不能破功,万事开头难,今天一定得做好。”
第一天就失败了的话,那确实是有点对不起昨天辛勤做计划的自己。
而且墨楠北心里清楚,尽管李子千现在没有表现的特别明显。但是要是自己真正的放弃了,那肯定少不了一阵嘲笑的。
人不能半途而废,更不能开头就废啊,所以绝对不行。
因此墨楠北摇了摇头,还是把剩下的水煮菜给吃完了。
而李子千没有那么强的战斗力,不过是浅尝了一下之后便把剩下的菜给放进冰箱里了。
最起码李子千现在还处在一个很理智的状态,他也并不想逼死自己。
坐在沙发上的墨楠北叹了口气,接着便无奈地摇了摇头,道:“减肥实在是太难了,吃水煮菜实在是太难了。”接着又突然抓住了李子千的手臂,认真道:“我觉得好像是失去了生活的真谛。”
‘吃’这个事情本身就是占据了生活的一大部分,现在已然剥夺了墨楠北去自由吃喝的权利,简直就可以称得上是残忍。
“其实不用上来就这么拼的。”李子千道。
“可是先苦后甜啊,不对自己狠一点,又怎么能见到成效呢?”
“那也不用就干吃水煮菜啊,其实可以弄点低卡的蘸料的。”
李子千见墨楠北干吃真的还是挺折磨人的。
“你说的对哦,我都没有想起来,那明天中午吃的时候可以注意一下。”
“……”
控制饮食加上运动的减肥方法对于墨楠北来说十分的折磨人,几乎在吃每顿午饭的时候,墨楠北都会想到以前和李子千放开了吃大鱼大肉的日子,一这样去想的话,墨楠北干脆也就将计就计了,把无趣味的水煮菜想象成大鱼大肉,不管怎么说,有这个心理暗示的话,也会好受一些。
李子千虽然对于这样的饮食也十分的抵触,但是看到墨楠北在坚持,自己也不好贸然退出,心里也认为既然墨楠北都能坚持下去,对自己来说也并不是什么难事吧。
这样清淡的饮食进行了五天,但墨楠北就感觉好像是度过了一个世纪了一般,这样的饮食再加上高强度的运动,每次都把墨楠北搞得生无可恋,不过仅是五天的努力确实是换来了体重的下降,但在第六天继续这样的饮食之后,墨楠北还是已经有些不行了。
她看着碗里的虾仁以及绿油油的西兰花,再加上一口的量的白米饭,耷拉着脑袋,“那么点米饭吃的不过瘾,也吃不饱,虾也做的没什么味,西兰花也一样。”
李子千面对同样的午餐当然也有很多槽要吐,“是啊,明明是那么好的食材,却要用这种方法来做,属实是有点浪费了。”
墨楠北下垂着嘴角,还是动了筷子开始吃自己的午饭,吃了几口后,墨楠北好像是终于有些受不了了,她一把放下筷子,脸上也闪现了一些委屈的样子,“我不想减肥了。”
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