马来西亚、柬埔寨、孟加拉国。
王文珊先跑完了,第一组第一,成绩11秒80,风速2.0m/s,这个成绩跟她集训测评的11秒75差不多,逆风肯定会受到
影响。她自己很满意,教练也觉得很不错。
第一组其他7人的成绩全在12秒之外,她比别人至少超了4米,强势出线。
田薇薇等在检录处。
拿到报名成绩她就已经知道,她的对手只有自己人王文珊,其他国家的女孩子成绩都在12秒之外,水平相差整整一个层次。
但也不能大意,万一马失前蹄可就不好了。体育精神当然应该每次比赛都要全力以赴,毕竟差距再大,也就是几十毫秒,几十毫秒在日常生活中几乎可以忽略不计。
王文珊一脸笑容,大概没想到会赢得这么轻松。
“薇薇,加油啊!”向她挥了挥手。
田薇薇微笑着比了个“V”。
跟世少赛相比,亚青赛都是黄皮肤女孩,就是东南亚的微黑皮肤,看着也比非洲裔女孩黑得发亮的肤色看着亲切。华人在亚洲属于强势种族,新加坡女孩说英语和汉语,香港女孩说粤语和很不错的普通话,印尼女孩是混血,说一口有点生疏的汉语,就连马来西亚女孩也是华裔混血。
田薇薇调整了一下起跑器。
从去年11月开始,她有7个月没有参加大型比赛,这对于年轻运动员来说不太有利。不过当然不是什么比赛都没有参加过,八一队安排她参加了一些帝都和帝都附近城市的邀请赛。
田径比赛不像球类比赛那么“好看”,大球类比较有群众基础,特别是扶不起的阿斗,男子足球,省会城市每年至少有3、4场各种形式的男足比赛,男篮比赛也不少,这还不包括政府和高校主办的比赛。小球类如乒乓球、羽毛球、网球等等,观众也不少,一场比赛至少是半小时以上。
相比而言,田径类的热心观众就少多了,就像100米吧,短短十几秒,稍微走神一下,一组就跑完了,哪里来的观赏性呢?
这也是为什么球类运动商业性会更强的原因,转播一场比赛至少1个小时,赛前赛后都可以插播广告,一场比赛可以让球迷津津乐道半个月。
在检录处她们还互相说了几句话,到了赛道上,都摆出一幅严肃紧张的神情。
是对手,不是朋友。
*
站在起跑线上的感觉居然有点陌生了。
她沉静下来,先放松,再紧张。
肌肉不能一直
保持紧张,这样在真正跑起来的时候就会过早疲劳,一名优秀的运动员不但要练习如何让肌肉紧张起来,还要练习在奔跑中“放松”,这样才能提高成绩,延长最高速的途中跑的时间和距离。
异国的湿热气候她现在已经不太适应了,帝都的干燥空气很快就改造了她的适应性。湿度大的空气会让皮肤感觉湿哒哒、黏糊糊的,这会影响到运动员的发挥。
她注意着发令员的举动,很快,发令员吹了一声长口哨,“OnYourMarks——”
她蹲下来,双手撑在塑胶跑道上。跑道的塑胶颗粒似乎也沾上了空气中的水分。
有风,仍然是逆风。
所有人都受到逆风的影响,这不算什么不利因素。
“Set——”
发令枪响起,田薇薇第一个冲了出去。
*
能再次在赛道上奔跑是一件极为快乐的事情,她忘了身在何地,也忘了身边的对手,只想奔跑,畅快的奔跑。
她以第一快的起跑反应时占据了毫无争议的领先地位,前20米很快也很轻松,30米之后开始途中跑,很快加速到她的最高速;30米到70米,仍然保持了绝对优势,拉开第二名有4米之多。
她用不着往旁边看,连眼角余光都没有往旁边扫,她只到自己是第一,也知道没人能追得上她。
她轻松的开始了最后20米的冲刺阶段,并且有意识的放慢了最后两步。
风速1.3m/s,11秒80,小组第一。
余下7人的成绩全都在12秒之外。
*
她自我感觉好极了,重新找回了比赛的感觉,要是计算风速,她的11秒80比不上王文珊的11秒80,但她认为王文珊已经快到极限,而她还远远没到极限。
集训的时候多次测评,她俩成绩几乎同步,她没能再跑出11秒64,是因为没有比赛那种“必争”的氛围,就有点松懈。她跟别人不太一样,国内运动员很多都是平时跑的不错,上了赛道就有点怵,或是很容易受到别人影响,于是不能在比赛中出成绩。
经过几次比赛,她确定自己是属于“比赛型”运动员,大型比赛的压力对她来说反而是类似肾上腺素的因素。参加比赛会紧张吗?紧张得要命!有人会频频上厕所,有人会心跳过速,这都是肾上腺素提前产生造成的问题,但她的肾上腺
运转好得很,总会在最适当的时候才产生适量的肾上腺素和皮质醇。
作者有话要说:*肾上腺会分泌肾上腺素和皮质醇,都是激素类化学分子。肾上腺负责“战或逃”,是人类本能反应的必要化学分子。皮质醇影响创伤修复,所以原理是:运动导致皮质醇增高,运动后负责创伤修复,然后降低到普通正常水平。但如果皮质醇持续保持高水平状态,可能会导致抑郁症症状加深。简单点说,健康的人皮质醇保持健康,不健康的人皮质醇导致你病得更重。
*运动
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