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分卷阅读91

    同胞情深。
    田薇薇慢步走过去,伸出手,“祝贺你,杰西卡,祝贺你,克瑞斯汀。”她用的英语,说的有点慢,发音自我感觉还算标准。
    “噢,谢谢。”杰西卡热情的跟她握手,“你很不错,相当不错。你英语也说的很好。”
    她微笑,“我预感到将来我们还会有机会见面。”
    杰西卡愣了一下,“Really?那么,期待我们再次见面。”
    *
    第五名
    没有颁奖仪式,收拾收拾便离开了体育场。
    领队很欣慰,100米是田径场上最受关注的项目,中国短跑向来弱势,距离世界顶尖水平还有相当距离,李雪梅的10秒79是极为罕见的,并且之后她也没能再次跑出这个成绩。目前世界上顶尖短跑女运动员的100米成绩在10秒70到10秒90之间,能跑进11秒大关就能进入女短跑金字塔的塔尖。
    目前国内除了李雪梅之外,还没有人能跑进11秒大关。
    跑进11秒之内,还要稳定住成绩,要多次跑出这个成绩,才能算真正进入顶尖行列。
    从11秒64到11秒,还有64毫秒的差距。
    *
    中国队为了这个来之不易史无前例的第五名,专门开了一个庆祝会,一群半大孩子吃吃喝喝,遵照加拿**律,他们都还不够合法饮酒年龄,于是也没有喝酒,再说还有人明天还有比赛。领队先把明后天有比赛的孩子们赶去睡觉,让其他孩子玩到9点半,才让他们收收心擦擦嘴刷刷牙,回房睡觉。
    田薇薇舒舒服服的睡了一大觉,第二天早上8点才起床。
    放个假,一天不晨练也是允许的。
    上午,她去体育场看了男子200米的决赛,尤塞恩·博尔特不出意外的拿了男子200米的冠军,成绩是20秒40,也创造了新的世少赛纪录。他去年在世青赛上的冠军成绩是20秒61,不过一年,提高了21毫秒,这个成绩已经达到了奥运A标(20秒59),而他还远未到极限。
    13号,领队安排人带少年们在小城里玩了一天,购购物,吃吃饭。田薇薇给妈妈买了美国产的面霜,换算成人民币花了100多元,不算贵;给爸爸买了一只打火机;给张静买了两只水钻珍珠发夹;给葛培华买了一条珍珠吊坠的项链;给表亲们都各买了小礼物,花了有小1千。
    她平时几乎没有花钱的地方,八一队给她一个月1500元津贴,她能存下来1000元,出国一趟,花个小1千买礼物,不算贵,在她的经济能力之内。
    陈玉也给父母亲戚买了一些礼物,花了1千多,她家经济条件看来还可以。
    *
    八一队对她的成绩非常满意:14岁8个月的短跑类国家级运动健将可不多。没有拿到前三名也是要给奖励的,简单粗暴给钱,将她的津贴又提高了一档,伙食档次从大灶换成了小灶,现在
    她可以自己点菜了。
    体总的人带回了所有运动员比赛的录像,将她的那份送到八一队。周瑾纶仔细看过之后,为她分析三场比赛:她预赛跑得还可以,属于训练真实水平;半决赛机智的利用了抢跑的规则,打乱了别人的节奏,很好,但这一招不能常用,偶尔为之才能有奇效;决赛跑的相当不错,杰西卡带动了其他6个人的速度,除了莫妮卡,莫妮卡起跑没跑好,可能有伤。
    之后又详细分析数据,计算出了步长、步频、步数,然后分析每个10米阶段,总结经验,找出不足。
    她仍然有腾空时间过长的问题,是因为摆动腿在蹬地的时候用力方向的问题,要“蹬伸”,抓地而向后用力,不能简单蹬地而向上。这就属于高级技巧了,需要反复练习以修正到正确的、最精炼的角度。
    她还有个可能会影响到速度的问题:她的左脚是扁平足。
    本来扁平足是不适合跑步的,扁平足的足弓缺乏合适的弧度,长时间跑动的话,脚底和脚踝都会很容易疲劳。周瑾纶说扁平足的影响不大,日本有教练会专门针对扁平足进行针对性的训练,以特有训练方法训练出来的扁平足运动员成绩还不错,跟足弓正常的运动员成绩几乎没有差距,在正常数值内。
    国内现在的教练越来越讲“科学训练”,国家体总不但选送教练出国进修,还会雇佣外国教练,比如传统强项竞走在国家队集训的时候,会分外教组、内教组,顶尖那一批运动员能获得外教加强训练、最好的饮食、水平相当的陪练,后备队员就只能降低一个层次了。
    但短跑方面还没有什么外教,体总也还在摸索到底什么模式才能培养出能稳定跑到男子10秒左右女子11秒左右的100米新秀。
    田薇薇大大咧咧的说:“简单,出国训练。”
    “这个道理你懂,我也懂,但要是放到体总去制定计划,没有三五年决定不下来。”周瑾纶摇摇头,“领导们会开会商量来商量去,谁也不敢保证送出去训练一定能出成绩,也就谁都不敢担这个责任。”
    作者有话要说:*除了田薇薇的成绩,其余7人都是历史真实成绩。
    *1.883的步长是身高165的孔令微在2017年全运会200米决赛里跑
    出来的,她的步长还不算最长,黄瑰芬跑200米的步长有2.037米,葛曼棋步长1.961米,身高只有160。
    *科梅丽塔·杰特尔(美国)跑出过10秒64,不过这时候(2003年)


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