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分卷阅读7

    运动项目,起步靠的是自己的身体,谁体质好谁就能跑得快一点;也不需要什么专门的场地,不需要器材,跟篮球足球排球乃至国民运动兵乓球相比,最简单,最“廉价”,哪怕只有一块几米长的空地都能“跑步”,健身运动还发展出了“原地跑”。
    但跑步又是最艰苦的运动,游泳可以靠黑科技泳衣提高成绩,兵乓球讲技巧,从发球到接球等等都有技巧可以学习;唯有跑步,体力训练绝大部分就是跑,十分枯燥;到了国家运动健将的层次,想提高一秒都很艰难——提速或许可以,更难的是稳定成绩。
    他跟站在一旁的田亮寒暄了两句。
    “这是我的大女儿,田薇薇,今年5年级,还差两个月到11岁。”
    周瑾纶笑着说:“你好,田薇薇同学。”
    田亮对女儿说:“这是周老师。”
    “你好,周老师。”
    周瑾纶看上去20刚出头,脸圆鼓鼓的,肤色是健康的小麦色,有一双很生动的眼眸,年纪不大。说是刚毕业没几年,那大概也就24、5岁,还很年轻呢。
    周瑾纶也在打量她,“行,看身体条件还不错,腿长,个子高,就是太瘦了,挑食,对吧?”得到了肯定的答复后便有些小得意的说:“女孩子都挑食,多吃一点,太瘦了
    体力跟不上。”
    田薇薇点点头。
    她是比较挑食,这几天吃的比平常多,但体重不可能几天就来个猛增,只能慢慢来。
    “现在运动会还没有开始,咱们提前测了,别紧张,就像昨天一样跑,尽量跑快,行吗?”周瑾纶很温和的说。
    “行。”
    “就这里,”周瑾纶指了指起跑线,“发令员吹哨你就跑,我在终点线等着。”
    田薇薇仍然点点头。
    周瑾纶觉得这小姑娘文文静静的,可能有点太文静了。运动员的性情不是什么重要因素,但所有教练都本能喜欢听话的运动员。
    此时,上午6点半,极轻的微风,空气微凉。
    田薇薇站到起跑线上,没有起跑器,左脚前右脚后,眼睛看着塑胶跑道,凝神注意哨声。
    “预备——”
    哨声响起。
    *
    周瑾纶实际没有守在终点线旁边,而是在跑道内圈查看她的节奏:很好,起跑又稳又快,跑步姿势正确;30米之后开始加速,跑了40米;后30米体力下降,慢了下来;不懂冲刺,也不知道冲刺应该上身前倾。
    成绩是13秒32,比昨天还要快。
    周瑾纶心里一阵高兴,觉得居然在这么个学校里淘到了不错的苗子,可以算是意外惊喜了。
    田亮紧张的问:“怎么样?”
    “还行,比昨天还快几秒。”周瑾纶随口说:“我看可以。她也5年级了,要是想上体校,这个成绩够了,年龄也合适。”
    “体校?”田亮迟疑了,“我怕她住不惯宿舍。”
    “老田,你这么说就搞笑了,谁也不是一生下来就住宿舍的,住几天就习惯了。”周瑾纶想了一下,“我不是体校教练,我是可以带她几个月,到她考上体校,你看怎么样?”
    田亮有点失望,“行。小薇,过来。”
    他对田薇薇说了周瑾纶建议她考体校,她想了想,“我一定要上体校?上普通中学,然后每天去训练行不行?”
    周瑾纶皱眉,“体校也是上午上课,下午训练,不耽误你学习。”
    话虽这么说,但体校的教学质量怎么可能跟普通中学相比?何况理工附中的初中部是市重点,高中部是省重点。
    田薇薇很快改口,“我就是考体校也是明年春天的事情,现在还用不
    着考虑。周老师,你愿意教我跑步吗?”
    周瑾纶只好笑了笑,“我不能根据你改动我的上课计划,我周一到周六下午都有体育课,你要是能下午过来上课,我会让你跟大学生一起练习。”
    “就是说我下午不能上文化课了?”田薇薇也皱眉,“这我要去跟学校老师商量一下。”
    “行。”
    *
    没想到事情还真的挺麻烦!
    田薇薇叹气,“我要是现在就能跑进12秒之内,省体委肯定直接派给我一个教练,按照我的课程表来上课。”
    “12秒之内?应该也挺容易的吧?”葛培华对此一窍不通。
    田薇薇顿时乐得哈哈大笑,“我在瞎说啦!我问了人,本省成年组女子100米的记录是11秒85,我要是能跑到12秒之内,我就是超人啦!”
    “这么厉害!”葛培华惊叹。
    “100米的记录都是零点几秒乃至零点零几秒的破纪录,也就是说,人体的极限很难突破,这是因为基因的缘故。”
    “哇!基因!听上去很不得了呢。”
    “你看奥运会上都是黑人跑得快,拿冠军也多,黑人是因为祖祖辈辈没有自行车也没有汽车,他们只能靠腿跑呀跑呀跑,一代一代遗传下来,就越跑越快了,因为跑得慢的都被老虎狮子豹子吃掉了。”
    “哎呀!你说的没错!”
    俩女孩嘻嘻哈哈的笑成一团。
    两天跑了3次100米,腿很酸,小腿肌肉酸疼。按摩是能缓解一点,但不能全部缓解,只能慢慢等待体内的乳酸排除体外。
    不过,这是一种喜悦的酸痛,代价很小,收获……当然也不算很大,但已经满足了她的初步要求。
    田亮周一去找了她的班主任,恳谈了一节课,又接着去找了年级主任,保证绝不耽误田薇薇的文化课学习,每天作业按时


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